Schudnij i zmniejsz ryzyko zachorowania na raka piersi

Kalifornijskie badania przeprowadzone na grupie ponad 61 tysięcy kobiet wykazały, że kobiety po menopauzie, które tracą na wadze, obciążone są mniejszym ryzykiem zachorowania na raka piersi niż te o stabilnej i rosnącej masie ciała. Chudnijmy więc na zdrowie.
PAP/Zdjęcie ilustracyjne
PAP/Zdjęcie ilustracyjne

Dr Rowan Chlebowski wraz z grupą naukowców z National Hope National Medical Center w Duarte, przeanalizowali dane na temat ponad sześćdziesięciu jeden tysięcy kobiet, biorących udział w obserwacjach Women’s Health Initiative Observational Study. Panie te nie miały wcześniej raka piersi i przeszły pozytywnie badanie mammografem. Celem przeprowadzonej analizy było określenie zależności pomiędzy zmianą masy ciała u kobiet po menopauzie, a zwiększeniem ryzyka zachorowania na nowotwór piersi.

Metoda badawcza

Na początku badania, a także w trzecim roku jego trwania, oceniano masę, wzrost oraz wskaźnik masy ciała każdej z badanych. Na potrzeby przeprowadzenia analizy przyjęto, że zmiana wagi w obrębie nie większym, niż 5 proc. określana jest jako waga stabilna i dopiero większe lub równe pięciu procentom wahania, będą klasyfikowane odpowiednio jako utrata lub przyrost wagi.

Podsumowanie wyników badania

Wyniki badania przeprowadzonego przez dr. Chlebowskiego zostały opublikowane w październikowym wydaniu czasopisma CANCER. Na podstawie przedstawionych danych, należy wyciągnąć następujące wnioski:
•    kobiety, które w trakcie obserwacji straciły 5 lub więcej proc. masy ciała miały aż o 12 proc. niższe ryzyko zachorowania na jakiegokolwiek raka piersi, w porównaniu z kobietami ze stabilną masą ciała,
•    zwiększenie masy ciała o 5 lub więcej proc., wiązało się ze zwiększeniem ryzyka zachorowania na jedną z odmian raka piersi, tzw. potrójnie ujemnego raka sutka, (TNBC, Triple-negative breast cancer).

Warto też zauważyć, że w przyjętym okresie obserwacji, który średnio trwał 11,4 roku, zostały zdiagnozowane łącznie aż 3061 nowe przypadki zachorowania na nowotwór piersi w grupie kobiet objętych badaniem, co daje ogólną zachorowalność na poziomie blisko 5 proc, a więc dość wysokim.

Zalecenia i sugestie

Komentując ustalenia swojego zespołu dr. Chlebowski, zauważył, że są one oparte przede wszystkim na obserwacjach, ale fakt, że zmniejszenie wagi ciała pacjentek da się powiązać ze zmniejszeniem ryzyka zachorowania na nowotwór piersi, jest niepodważalny. Stąd po menopauzie warto schudnąć. Dla kobiety ważącej 60 kg 5 procentowa utrata masy ciała oznacza 3 kg, czyli naprawdę niewiele.

(PAP)

Oktawia Kuruś

Źródło:

Rowan T. Chlebowski, Juhua Luo, Garnet L. Anderson, Wendy Barrington, Kerryn Reding, Michael S. Simon, JoAnn E. Manson, Thomas E. Rohan, Jean Wactawski-Wende, Dorothy Lane, Howard Strickler, Yasmin Mosaver-Rahmani, Jo L. Freudenheim, Nazmus Saquib, and Marcia L. Stefanick, Weight Loss and Breast Cancer Incidence in Postmenopausal Women, CANCER; Published Online: October 8, 2018 (DOI: 10.1002/cncr.31687)

Kampania realizowana w ramach Narodowego Programu Zwalczania Chorób Nowotworowych, zadanie Promocja zdrowia i profilaktyka nowotworów, finansowana ze środków Ministra Zdrowia.

www.gov.pl/zdrowie

www.planujedlugiezycie.pl

 

POBIERZ MATERIAŁ I PUBLIKUJ ZA DARMO